Asad M.A.D Writer143

ultraviolet light explained ULTRAVIOLET روشنی جو انسانی آنکھ سے نظر نہیں آتی۔

Image
ULTRAVIOLET روشنی   جو انسانی آنکھ سے نظر نہیں آتی۔ Ultraviolet (UV) کنکرنہ روشنی ہوتی ہے جو انسانی آنکھ سے نظر نہیں آتی۔ یہ روشنی سورج سے آتی ہے اور مختلف اقسام کی ہوتی ہے: UV-A, UV-B، اور UV-C۔ جسم میں UV روشنی کا کردار مختلف ہوتا ہے Vitamin D کی پیداوار: UV-B روشنی جلد میں وٹامن D کی پیداوار کے لئے ضروری ہے، جو ہڈیوں کی صحت کے لئے اہم ہے۔ جلدی بیماریاں: زیادہ UV روشنی جلدی بیماریوں جیسے کہ سن برن، جلد کا کینسر، اور جلد کی قبل از وقت بڑھاپا پیدا کر سکتی ہے۔ آنکھوں کی بیماریاں: زیادہ UV روشنی آنکھوں کے مسائل جیسے کہ موتیا اور دیگر آنکھوں کی بیماریوں کا سبب بن سکتی ہے۔ جراثیم کشی: UV-C روشنی جراثیم اور وائرس کو ختم کرنے کے لئے استعمال ہوتی ہے۔ لہذا، UV روشنی کے فوائد بھی ہیں اور نقصانات بھی، اور ہمیں اس سے بچاؤ کے اقدامات کرنے چاہئیں، جیسے کہ سنسکرین لگانا اور دھوپ سے بچنے کے لئے چشمہ پہننا چاہئیں یہ پوسٹ تمام دوستوں کو شئیر کریں ٹھیک ہے۔ This Post Share to all friends Okay WhatsApp & شکریہ ....................... Index (مضمون urdu اردو)

Benefits of Dates


 Benefits of Dates

Constipation

:قبض

کھجور کو جلاب والی غذا کہا


جاتا


ہے۔ یہی وجہ ہے کہ کھجور قبض


کے شکار افراد کے لیے فائدہ مند


ہے۔ کھجور سے جلاب اثر حاصل





کرنے کے لیے، آپ کو کھجور کو ایک


پوری رات پانی میں بھگونے کی


ضرورت ہے۔ آپ ان بھیگی ہوئی


کھجوروں کو صبح نہار منہ


شربت کے طور پر استعمال کریں


 تاکہ ان کے


حقیقی فوائد حاصل ہوں۔



 English translate


Constipation: 


Dates are known as laxative foods.


 That is why dates are beneficial for people suffering from constipation.


 To get the laxative effect from dates, you should soak dates in water overnight.





 You should use these soaked dates as syrup in the morning and evening to get their true benefits.




آنتوں کی خرابی
یا
آنتوں کے امراض

کھجور میں موجود نیکوٹینک مواد

 کسی بھی قسم کے آنتوں کے امراض

 کے علاج میں مفید کہا جاتا ہے۔




 کھجور کا باقاعدگی سے استعمال

 پیتھولوجیکل جانداروں کی نشوونما

 کو کنٹرول میں رکھنے میں مدد کرتا ہے

 اور اس طرح آنتوں میں دوستانہ

 بیکٹیریا کی افزائش میں مدد کرتا ہے۔

English translate


Intestinal disorders: The nicotinic content in dates is said to be useful in treating any type of intestinal disorders. Regular consumption of dates helps in controlling the growth of pathological organisms and thus helps in the growth of friendly bacteria in the intestines.


 

وزن میں اضافہ     




 کھجور کو صحت مند غذا کا حصہ کہا

 جاتا ہے۔ ان میں چینی، چربی، پروٹین
 کے ساتھ ساتھ بہت سے
ضروری وٹامن بھی ہوتے ہیں۔ اگر 
کھجور کو کھیرے کے پیسٹ کے ساتھ 
کھایا جائے تو زیادہ پتلا پن کے مسئلے سے آسانی سے نجات مل سکتی ہے۔ 
ایک کلو کھجور میں تقریباً 3000 
کیلوریز ہوتی ہیں۔ یہ کیلوریز ہی 
انسانی جسم کی روزمرہ کی ضروریات 
کو پورا کرنے کے لیے کافی ہیں۔

English translate


: Weight gain


 Dates are said to be part of a healthy diet. They contain sugar, fat, protein as well as many essential vitamins. If dates are eaten with cucumber paste, the problem of excessive thinness can be easily relieved. One kilogram of dates contains about 3000 calories. These calories alone are enough to meet the daily needs of the human body



دل کی دولت




کھجور آپ کے دل کو صحت مند


حالت میں رکھنے میں بہت مددگار


ہے۔ اگر رات بھر بھگو کر صبح پیس


لیا جائے تو کمزور دلوں کے لیے بہت


فائدہ مند ہے۔ اگر ہفتے میں دو بار


لیا جائے تو یہ دل کو مضبوط بنانے

. میں مدد دیتے ہیں






English translate


Heart Wealth:

Dates are very helpful in keeping your heart in a healthy condition. If soaked overnight and ground in the morning, it is very beneficial for weak hearts. If taken twice a week, they help strengthen the heart.



جنسی کمزوری


کھجور انسانی جسم میں جنسی


قوت مدافعت بڑھانے کے لیے بھی


فائدہ مند ہے۔ ایک مٹھی بھر کھجور


کو جب رات کے لیے بکری کے تازہ


دودھ میں بھگو کر اسی دودھ میں


الائچی پاؤڈر اور شہد کے ساتھ


پیس لیا جائے تو فعلی عوارض کی


وجہ سے جنسی قوت برداشت اور


بانجھ پن کو بڑھانے کے لیے بہت


مفید ہے۔


English translate

Sexual Weakness: Dates are even beneficial for increasing sexual stamina in the human body. A handful of dates, when soaked in fresh goat’s milk for the night and then grinded in the same milk with the mixture of cardamom powder and honey, becomes a very useful tonic for increasing sex endurance and sterility due to functional disorders.



اسہال


پکی کھجور میں پوٹاشیم ہوتا ہے۔


پوٹاشیم اسہال کو کنٹرول کرنے کے


لیے فائدہ مند ہے۔ یہ آسانی سے ہضم


ہوتے ہیں، جو اسہال کے مسائل سے


نمٹنے میں مدد دیتے ہیں۔



English translate

Diarrhea: Ripe dates contain potassium. Potassium is beneficial for controlling diarrhea. They are easily digestible, which helps to cope up with the problems of diarrhea.


نشہ

  کھجور کو الکحل کے نشہ


 کے لیے ایک بہترین علاج کے طور پر


جانا جاتا ہے۔ الکحل کے نشہ کی


صورت میں کھجور جلد آرام فراہم


کرتی ہے۔


Addiction:

Dates are known as an excellent remedy for alcohol addiction. Dates provide quick relief in case of alcohol intoxication.



پیٹ کا کینسر


کھجور پیٹ کے کینسر کے علاج کے


لیے فائدہ مند ہے۔ یہ تمام عمر کے


گروپوں کے لیے مفید ہیں۔ کھجور


ادویات کی طرح بہتر کام کرتی ہیں


اور قدرتی ہیں اور جسم میں کسی


قسم کے اضافی اور ضروری توانائی


کی فراہمی کے لیے استعمال کیا جا


سکتا ہے۔


English translate

Stomach Cancer: Dates are beneficial for treating stomach cancer. 

They are useful for all age groups. Dates work well as medicine, and are natural and can be used to provide some kind of extra and necessary energy to the body.





کھانے کی تجاویز


روزانہ 5 کھجوریں کھائیں، یہ آئرن


کا ایک اچھا ذریعہ ہے۔


English translate


Eating Tips:


Eat 5 dates a day, it is a good source of iron.


 Asad MAD WRITER143 

Comments

popular posts

Surah Al-Rahman (Here are some of the main benefits of Surah Ar-Rahman:)

دل کی داستان Best love Story

How can we take care of our health? ہم اپنی صحت کا خیال کیسے رکھ سکتے ہیں؟ daily stories writermad143

What is the significance of good morning?صبح بخیر کی کیا اہمیت ہے؟

vitamin d benefits in urdu & vitamin d ki kami se kya hota hai

Essay on mother | I love my mother 💕

ایک انوکھی روایت

History of Data Darbar or Data Ganj Bakhsh Shrine. داتا گنج بخش مزار کی تاریخ

Ice Gola کہانی short fun story for kids

Behtareen Biwi Aur Shohar Ke Huqooq

Tt

Your Website Title

Welcome to My Website

Home Section

This is the home section of your website.

About Section

This is the about section of your website.

Contact Section

This is the contact section of your website.

© 2024 Your Website. All rights reserved.

 

Thanks For Visiting Our Site

Follow us On

                                                                                            YouTub